Desejos para 2014:

6 Motivos que fazem dos bailarinos melhores profissionais

Apesar de já estar a trabalhar - e de estar a gostar do trabalho e acima de tudo da equipa - continuo à procura de trabalho na minha área.

Por outro lado, sou também professora/bailarina de Dança Oriental. Nas entrevistas de emprego que tive, isto tem sido alvo de curiosidade - mas apenas isso. Há uns dias, encontrei uma forma de transformar essa curiosidade numa mais-valia. E o engraçado é que eu já sabia disto tudo, mas nunca tinha o visto nesta perspectiva. Às vezes sinto-me tão...DUH!

Dançar com frequência e numa base de improviso (como é intrínseco à Dança Oriental), ensinar e aprender constantemente, ter de preparar apresentações com as alunas/grupo de dança, etc. desenvolve em nós certas capacidades que depois nos são úteis noutros aspectos da vida - no emprego, por exemplo - às vezes sem que nos apercebamos.

E realmente os bailarinos têm umas características valiosas:

1 - São ensináveis

2 - São flexíveis

3 - Aprendem rápido

4 - Estão sempre preparados

5 - Trabalham duro

6 - Gostam do trabalho em equipa

Não podia deixar de puxar a brasa à minha sardinha... ;-)

Artigo completo: 6 Motivos que fazem dos bailarinos óptimos profissionais em todas as áreas

Feliz Natal!

: )

Mais umas plantas no meu jardim

E por jardim entenda-se varanda :)

Morar num apartamento e gostar de plantas tem destas coisas. O espaço é limitado para tudo aquilo que gostava de plantar.

Há uns meses chegaram-me às mãos dois pacotes de sementes de Equinácea (Echinacea pallida).

Eu não conhecia a planta e fui pesquisar sobre ela (já disse que sou uma criatura curiosa?).

A embalagem indicava que a sementeira deveria ser feita entre Março e Abril. Mas confesso que não me apeteceu esperar até à próxima Primavera... Então resolvi experimentar uma técnica de indução da germinação, em que se colocam as sementes no frigorífico antes de as plantar (estratificação a frio).

Coloquei meia dúzia de sementes no frigorífico durante cerca de 10 dias e depois plantei-as num vaso, sem as enterrar (vi aqui que estas sementes precisam de luz para germinar). Pus o vaso na varanda e esperei. Não contei quantos dias passaram (mas foram bastantes!) e uma manhã fui espreitar. Duas orelhinhas verdes espreitavam da terra, uma delas com o tegumento da semente ainda agarrado :)

No dia em que reparei que tinha algo a nascer no vaso :)  Foto tirada a 11/11/2013.

Cerca de 1 mês depois, tinha cerca de 3 cm de altura. Foto tirada a 08/12/2013

Agora está com cerca de 5 cm. Foto tirada a 19/12/2013.

Infelizmente, só 1 das sementes é que germinou. Pelo que li entretanto, parece-me que devia ter deixado as sementes mais tempo no frio, cerca de 20 dias.

Na mesma altura andei também a tentar germinar uma batata doce. Lembro-me que a minha avó materna costumava crescer uma todos os anos e que era uma planta muito bonita. Como está na altura delas (bem boas, assadinhas no forno...), peguei numa metade e coloquei-a num frasco com água, mergulhada até meio. Em poucos dias apareceram as primeiras raízes, que cresciam visivelmente a cada dia que passava. Após 2 semanas, o emaranhado de raízes era tal que decidi passar a batata doce para um vaso com terra. Coloquei o vaso na varanda, num local onde apanhasse sol. Nesta altura a batata não tinha ainda folhas a brotar.

No início deste mês notei um pequeno alto na superfície, que confirmei uns dias mais tarde serem folhas a despontar :)

O primeiro rebento (e único) que nasceu. Foto tirada a 08/12/2013.

Já se vêem umas folhitas! Foto tirada a 19/12/2013.

Tenho ainda outra planta para fazer crescer. E por esta estou mesmo ansiosa!

Conseguem adivinhar? ;)

Sabes que o almoço é salmão quando...

Sabes que o almoço é salmão quando...

... a Dolly é a primeira a sentar-se à mesa.

:)

E eis que hoje tive um miminho logo de manhã :)

Veio para minha casa há semana e meia e já trazia um botãozinho, mas parecia que nunca mais...

E eis que hoje tive um miminho logo ao acordar. Não é linda? :D

O meu avô

Foi para mim uma surpresa saber que o meu avô estava a escrever um livro.

Tinha estado mais de 10 anos sem contacto com a família paterna e reencontrá-lo foi quase como o conhecer de novo. A imagem que guardava dele era a de uma pessoa reservada, trabalhadora e que não gostava de queijo e doces. Fui (re)encontrar um homem alegre, poeta e contador de histórias, brincalhão e que continua a não gostar de queijo e doces :) Contou-me que tinha aprendido a utilizar o computador sozinho e que estava a passar o livro para o formato digital. E que um dia gostava muito de ver o seu livro publicado.

Em Outubro de 2012, o meu avô viu finalmente o seu desejo realizado.

A Minha Vida, A Minha História, A Minha Poesia é um livro de prosa e poesia que nos conta a sua história de vida.

O meu avô não pôde ser criança, pois aos seis anos já trabalhava. Aos treze, calçou o primeiro par de sapatos. Não foi à escola, mas aprendeu a ler e escrever. E aquilo que queria saber, aprendia sozinho.

(depois de ler o livro, apercebi-me de onde vem esta veia auto-didacta que eu e o meu irmão partilhamos)

A Minha Vida, A Minha História, A Minha Poesia
Mais informações AQUI

Com o meu avô, no lançamento do livro - Livraria Les Enfants Terribles, Lisboa, Outubro de 2012

No passado dia 9 de Setembro, o meu avô esteve presente no programa da TVI A Tarde é Sua - http://www.tvi.iol.pt/videos/13950617

Depois de conhecer a sua história, aprendemos a dar mais valor àquilo que tomamos como garantido.

Leitura aconselhada!

Ou não fosse eu uma neta babada ;)

Último dia de praia do ano (or is it?)

Praia em Outubro, que sossego!

Boa companhia, apenas ao som do mar... Mmmmmm que delícia :)

Nos trilhos do Tejo

Imagens de um passeio à beira do rio

@ Parque Linear Ribeirinho do Estuário do Tejo

No lugar certo

Parece que hoje me sentei no lugar certo do Metro:

Para quem não sabe, Cat é como me tratam os amigos mais próximos :)

P.S.: Diz que hoje é Dia Internacional do Gato.

I'm a learning junkie!

Faz este mês um ano que terminei a universidade. Confesso que na altura me soube muiiiiito bem dar descanso aos neurónios, afinal de contas foram muitos anos a estudar e os desgraçados precisavam de férias :) Mas não durou muito. Quem me conhece sabe o quanto eu adoro aprender. Sou uma criatura curiosa e gosto de saber sempre mais.

No final de 2012 conheci a Coursera, uma plataforma online que oferece - literalmente - cursos sobre todas as áreas e mais alguma. Bingo! :)

Os cursos são oferecidos por Universidades de todo o mundo e em alguns já existe a possibilidade de obter um Certificado. O único senão, a meu ver, é de momento não oferecem cursos em português, o que se torna uma limitação para quem não fala outra língua.

O meu gosto (vício?) por aprender também é por vezes fruto de necessidade - é mesmo verdade que a necessidade aguça o engenho.

Aprendi a trabalhar com Photoshop - de forma muito básica, claro - porque precisava de cartazes para publicitar os nossos eventos de dança e não havia possibilidade de pagar a um profissional para o fazer. E eu cá me desenrasquei :)

 

Precisei de editar e montar músicas para dançar, fui pesquisar como o podia fazer. Um pouco por tentativa-erro, aprendi a trabalhar com o programa - Adobe Audition - e o resultado tem sido bastante bom.

Quis fazer fatos para a dança e alterar algumas roupas que deixei de usar, mas apenas tinha umas noções de costura. Fui procurar artigos, tutoriais, revistas, tudo o que me pudesse ajudar. Entretanto, já fiz umas coisitas, que partilharei aqui em breve.

Tenho já um outro projecto na manga, que permanecerá no segredo dos deuses por enquanto ;)

Uma mensagem disfarçada?

Acredito que por vezes o Universo nos manda mensagens sob determinada forma.

Hoje ia no comboio, a caminho do trabalho, embrenhada nos meus pensamentos: quando conseguirei encontrar trabalho naquilo que estudei, quando conseguirei ser independente e construir a minha própria vida? Dúvidas, dúvidas! Apoderava-se de mim uma certa ansiedade.

E de repente, toca um telemóvel. Normalmente seria uma situação que me passaria ao lado, se o toque não fosse uma música tão improvável, que mais parecia uma resposta aos meus pensamentos.

É impossível não sorrir depois disto :)

Transparente

E eu diria de outra forma:

A Alma não tem segredo que a Dança não revele.

Dançar torna-nos transparentes aos olhos mais atentos (incluindo aos nossos próprios olhos).

Por muito que tentemos esconder ou teatralizar, existe sempre algo que a nossa dança revela sobre nós - às vezes precisamente aquilo que não queremos mostrar.

Mas porque razão o escondemos? A meu ver, ocultamos aquilo que não aceitamos em nós próprios e que não queremos assumir perante os outros. Só que isso acaba por sair cá para fora - por exemplo, através da dança. Sei disso por experiência própria.

Claro que sabe bem quando gostam do que somos/fazemos, mas sejamos realistas: não se pode agradar a gregos e troianos. Então para quê o desperdício de energia? 

Sejamos nós próprios, genuínos.

E o resto é conversa.

E fazes o quê com isso?

Nos últimos tempos tenho falado com muitas pessoas a propósito de estar à procura de trabalho na minha área (there´s no such thing as too much networking!) e tenho-me apercebido que, no geral, desconhecem do que trata a Engenharia Biológica.

O Engenheiro Biológico é uma criatura polivalente, que sabe fazer muitas coisas :)

Ora vejam só:

O Louco

Há coisas que me ultrapassam e que me deixam assim:

No último workshop, a Joana Saahirah estendeu-nos um baralho de cartas de Tarot dispostas em leque, do qual deveríamos retirar uma carta e depois contar às colegas em que medida a carta se aplicava a nós, na dança. Saiu-me O Louco. Li as palavras-chave no post-it colado na carta e não pude deixar de sorrir. É que me serviram que nem uma luva. E não apenas no contexto da dança.

Eu, que sou pouco entendida nestas coisas do esotérico, fiquei curiosa e quis saber mais sobre o significado desta carta.

O Louco - Arcano Maior 0

Palavras-chave:

Entusiasmo afectivo momentâneo

Ímpeto e imprudência

Genuinidade

Credulidade

Integridade

Inconsciência

Expressões-chave:

Avança instintivamente rumo ao misterioso

Sequioso por uma oportunidade

O constante optimista

Encara a vida à medida que avança no seu caminho

Natural e descontraído

Significado:

A carta O Louco está normalmente associada a novos começos, imprudência e impulsos relacionados com a vida.

Normalmente representa o despertar de aventura do seu “eu” interior, a sua vontade de libertar-se e atirar-se para o incógnito sem temores.

Esta carta poderá significar uma fase da sua vida actual em que não irá ouvir os conselhos de ninguém, a não ser de si próprio, não significando necessariamente arrogância, mas sim a vontade de procurar respostas rápidas ou de passar por novas experiências sem olhar a consequências actuais ou futuras.

O Louco pode estar a avisá-lo que está com uma tendência para a imprudência e que deve ter cuidado para tentar evitar problemas de consciência e irreflexão, mas apenas quando estiver realmente indeciso com algo, pois caso contrário estará a reflectir a sua necessidade de liberdade e a sua necessidade de acreditar em si próprio para executar as suas acções.

No geral, esta é uma carta associada a novos começos e aventuras.

[Fonte: Web Tarot - O Louco]

Embora não me identifique com tudo o que li, grande parte representa mesmo o meu passado próximo e presente.

"o despertar de aventura do seu eu"

O meu processo de descoberta e aceitação vem-se desenrolando desde há cerca de 2 anos. E parte dessa evolução aconteceu através da dança, como já contei no post anterior. Hoje oiço mais a minha intuição e sigo as minhas convicções, mesmo que todos à minha volta discordem.

"a sua vontade de libertar-se e atirar-se para o incógnito sem temores"

Estou prestes a começar uma nova etapa da minha vida, uma fase repleta daquelas coisas de gente crescida que antes não me tiravam o sono. Se por um lado estou entusiasmada com tudo o que aí vem de novo, uma parte de mim morre de medo do desconhecido, deste salto para fora da minha zona de conforto. E é precisamente aqui que me encaixa O Louco.

O Louco caminha em direcção ao abismo, aparentemente despreocupado com o que daí advirá. Lança-se num salto de fé para o desconhecido, sem medo e confiando apenas na intuição.

É o momento de sair do ninho.

Até agora aprendi como se voa, em teoria. Chegou a altura de abrir a asas e experimentar. Na pior das hipóteses, espeto-me contra o chão e volto a tentar :)

Metamorfose

Comecei o meu percurso na Dança Oriental há precisamente seis anos atrás, pela mão da Inês Antunes, que veio a tornar-se amiga e companheira de danças. Os primeiros dois anos foram essencialmente de aprendizagem e absorção da técnica. Durante este tempo, isto foi suficiente para mim; sentia-me contente porque conseguia apanhar tudo com facilidade. Foi neste período também que comecei a actuar publicamente. Ao início estranhei; depois entranhei. Percebi que gostava dos aplausos, do reconhecimento. Para uma miúda que vinha de uma adolescência escassa em auto-estima, isto era MEL! 

Dançar em público e especialmente em grupo trouxe à tona aspectos da minha personalidade que geraram conflito. Percebi que continuava a ser a mesma pessoa insegura, que aquilo tudo era o meu Ego a falar mais alto. E percebi que estava a seguir o caminho errado, um caminho que estava a deixar-me infeliz. Aquilo que me estava a motivar para dançar era a necessidade de ser elogiada, e quando o elogio ia para outra pessoa, a frustração instalava-se. Dançava para alimentar o Ego. E esse é um dos piores motores.

Finalmente caí na real. E tratei de me levantar. Foi um longo processo, com muito trabalho individual e pessoal, mas que se revelou muito gratificante para mim. Deixei de tentar imitar e seguir outrem e passei a dançar à minha maneira, como me sabia bem. Desenvolvi a minha Dança Oriental. E paralelamente, vi a minha auto-estima tornar-se saudável.

Descobri que quando realmente temos gozo naquilo que fazemos, a opinião alheia pesa muito menos. Que somos mais felizes na nossa pele e que isso tem um efeito "bola de neve" ;)

Catárse

Katharsis é uma palavra grega que significa purificação, limpeza.

Catárse tem os mais diversos significados, dependendo do contexto em que se insere. 

No âmbito deste blog quis dar-lhe um significado de libertação, no sentido em que aqui partilharei aquilo que  sai de mim, sob a forma de palavras (ou não!).

Curiosamente, o meu nome próprio tem as suas raízes etimológicas precisamente nesta palavra. Catarina deriva do grego katharos, que significa pura.

By the way...

Olá, eu sou a Catarina. Prazer :)